Un gruppo di Auto Mutuo Aiuto può essere definito come “Un momento d’incontro tra persone, singole, in coppia o famiglie, unite da uno stesso problema (dipendenza, stato di bisogno, difficoltà in generale, condizione di vita) per rompere l’isolamento, per raccontarsi le proprie esperienze di vita (gioiose o dolorose), per scambiarsi informazioni e soluzioni, per condividere sofferenze e conquiste con l’obiettivo di riscoprirsi risorsa, non solo per sé, ma per l’intera collettività.” (Stefano Bertoldi, Associazione A.M.A. Trento).
Il nostro gruppo si incontra periodicamente, facilitati dalla nostra Francesca Valdini, che attraverso la sua esperienza e competenza ci aiuterà a comunicare, ascoltare, comprendere senza giudizio.